【《12 週做完一年工作》計畫第 1 期第 8 週心得】
【《12 週做完一年工作》計畫第 1 期第 8 週心得】
嗨嗨,我耀鈞。
今天想與你分享,我《12 週做完一年工作》計畫第一期第 8 週心得(251124~251130)。
這 8 週下來,我真的越來越確定一件事:
每週的行動,不能太多,卻一定要能做到。
不是那種靠意志力燃燒、做完會累垮的事,而是那種就算你狀態不好、很廢、超想躺,依然能完成的「重要但不緊急的小行動」。
千萬不要小看這些「小行動」呀。
要知道,不管是多小的行動,只要持續做個 12 週,你將會遠遠甩開還在原地想的人。
而且,當成果累積起來,你就會越做越嗨,會更願意前進的更快、跨的更大步呀!😁
▋251124~251130 重要事項
2025/11/25,我順利完成了我《12 週做完一年工作》計畫的第 7 週分享會。
對我來說,我最喜歡的學習方法是「費曼學習法」,也就是透過輸出來逼迫自己輸入、整理、思考。
每一次分享,為了能講得更清楚、更好懂,也為了能更好地帶自己與社群能一起前進,反而逼自己去吸收更多
我就在執行《12 週做完一年工作》計畫過程中,不斷地看各種心態管理、目標管理、專案管理、時間管理等相關書籍與資訊,並透過實際執行來去蕪存菁。
這種邊做邊修、邊學邊用的感覺真是太棒了!👍
下一次,我準備用全新的架構,來讓分享更有感,想了解的朋友千萬不要錯過呦!
這週開始,也進入各種公協會的年末謝幕宴模式,下週又是交接宴模式。
雖然最近體重有慢慢下降,但這些飯局真的很容易把努力吃回來…
看來,還是要從其他地方多控管一下生活習慣才行了。😅
▋11 月 29 日的第 8 次誇誇會議
這週雖然不像前幾週那麼炸裂忙,但大量需要思考的事還是塞滿腦袋:
設計《12 週做完一年工作》陪跑營
撰寫銷售頁文案
把流程整理成品控手冊
思考書籍團購的執行邏輯
每一項都像一團亂線,但也只能慢慢抽絲剝繭,把它整理成一條條可複製的流程。
用個現在流行的說法就是,我這個 P 人(靈感派、跳躍派),在試著靠近 J 人(計畫派、條理派)。
恩…真的,有夠卡。
還好現在有 AI 可以幫忙整理腦內混亂的線頭,不然我可能卡死在這團亂線中吧。
目前這週的計畫完成率是 85%,剩下還沒完成的,就只差把《外食減重學》課程看完了。
雖然還沒看完,但執行有看到的部分,依然對我有蠻大的幫助。
恩…
還是說像看書那樣,不要強迫自己看完整個課程,而是看到自己目前需要的就好呢?
▋活動分享
🎉 12/12(五)晚上 7:00-9:00
我將舉辦《12 週做完一年工作》計畫的「10 週心得分享會」。
這次我會用全新架構,分享:
書中的實戰精華
我實際在用的落地工具
這 10 週執行後的真實體悟
目的只有一個:
讓你可以在 2026 年,用更輕鬆且確實的方式改善人生。
如果你也想讓明年的自己更有方向、更有改變、更有成果的話,那這場真的不能錯過!
想參加的朋友,記得趕緊報名呦 😁






